Очередное занятие йогой: Мягкая растяжка для тела и души

На занятии мы работали над мягкими асанами, которые помогают:

• Снять напряжение в мышцах

• Улучшить кровообращение

• Повысить уровень энергии

• Найти внутренний покой и гармонию

Наши занятия подходят для всех уровней подготовки, присоединяйтесь к нам, чтобы подарить своему телу заботу и внимание!

Мероприятия проходят в рамках проекта «Семейный круг: поддержка и воссоединение», при поддержке Комитета общественных связей и молодежной политики города Москвы и грантов мэра Москвы на площадке Единого центра поддержки участников СВО и их семей!